Dalai Lama - Min nye helt

„If someone does not smile at you, be generous and offer your own smile. Nobody needs a smile more than the one that cannot smile to others.“

Dalai Lama den åndelige leder,  kom til Waikiki, Hawaii d. 14. og 15. april og skulle holde foredrag på vores skole "University of Hawaii"i en kæmpe mæssig sportshal kaldet "Stan Sheriff Center". Tilstede var lederen ham selv, sammen med os cirka 30.000 studerende, tilskuere, tilhængere og fans, som var kommet langvejsfra, for at se og opleve denne fantastiske mand tale. Emnerne var om glæde og positivitet samt holdningen til livet og hvad der kan gøre livet bedre, samt hvad der er vigtigt i det.  

„Formålet med livet er lykke.“ 

Et af hovedbudskaberne i foredraget var, at man her i livet bliver nød til at holde sig positiv, holde sindet rent og fokusere på de bedste ting i tilværelsen. Sætte pris på de gode ting man har, og altid forsøge at vende de dårlige oplevelser til noget positivt. 

For eksempel hvis et familiemedlem bliver sygt, så er det vigtigt at man fokusere på at forblive positiv, da positiv energi kan gøre at det er lettere at blive rask igen, for det holder sindet rask. Altså vende situationen til noget godt (hvilket selvfølgelig kan være svært i hårde tider) men ved for eksempel at tænke på at familien kommer tættere på hinanden, tager sig mere af hinanden og hjælper hinanden i den svære tid, som de går igennem sammen, kan man se det på den positive side. 

På samme tid er det vigtigt at man altid forholder sig realistisk til situationen - uanset om du er rig eller fattig og uanset hvor du lever henne i verden, må man forsøge at sætte sig et realistisk mål i den tilværelse, som man lever under. Når målet så er nået, må man derefter sætte sig nye mål, for arbejdet, for helbredet,  for familien, ect. og på den måde forholde sig positiv og realistisk i det liv som man lever. 

Et andet væsentligt emne, som han berørte under sit foredrag var, at det er vigtigt at man altid har ro i sindet og at man ikke altid ser tingene kun fra sit eget synspunkt. Altså at man ikke forholder sig for snæversynet til et bestemt emne, men i stedet for ser en episode, en oplevelse, en opfattelse fra flere forskellige vinkler -  så man tænker, at der ikke er noget der er så slemt, at det ikke er godt for noget andet. 

Under foredraget blev jeg mere og mere afslappet i hans selvskab, og han fyrede den ene joke af efter den anden, han var en rigtig venlig og ufattelig behagelig person. Alt i alt en rigtig skøn søndag, med et fantastisk dejligt minde. 

1. If you have willpower, then you can change anything. It is usually said that you are your own master.

2. There is a saying in Tibetan: Tragedy should be utilized as a source of strength.

3. In our struggle for freedom, truth is the only weapon we possess.

4. This is my simple religion. There is no need for temples; no need for complicated philosophy. Our own brain, our own heart is our temple.

5. We can live without religion and meditation, but we cannot survive without human affection.

6. To conquer oneself is a greater victory than to conquer thousands in a battle.

7. We can never obtain peace in the outer world until we make peace with ourselves.

8. Be kind whenever possible. It is always possible.

9. Happiness is not something ready-made. It comes from your own actions.

10. If you can, help others; if you cannot do that, at least do not harm them.

Her er lidt flere af hans forslag for at få et bedre, længere, mere positivt og lykkeligere liv. 

Hvis jeg skal beskrive overfor jer, hvordan man på bedst måde kan få et billede af hvordan Dalai Lama er, så minder han på alle de bedste måder om skildpadden fra kung fu panda: 

Visdom fra Dalai lama, oversat til dansk:

Bedøm din succes på, hvad du måtte opgive for at få den. Del ud af din viden. Det er en måde at opnå udødelighed på. En kærlig atmosfære i dit hjem er fundamentet for dit liv. Grib kærlighed og madlavning an med hensynsløs løssluppenhed. Husk at det bedste forhold er et, hvor kærligheden til hinanden overskygger behovet for hinanden. Husk at det kan være en stor lykke ikke at få dine ønsker opfyldt. Husk at tavshed sommetider er det bedste svar. Husk følgende: Respekt for dig selv - Respekt for andre - Ansvar for dine handlinger. Kend reglerne så du ved, hvordan du bryder dem ordentligt. Lad ikke en lille diskussion ødelægge et godt venskab. Lev et godt værdigt liv. Når du bliver ældre og tænker tilbage, kan du nyde det en gang til. Min religion er venlighed. Når du opdager, at du har lavet en fejl, så gå straks i gang med at rette den. Når du taber, så glem ikke at lære af det. Tag én gang om året et sted hen, hvor du aldrig har været før. Tilbring et stykke tid alene hver dag. Ved skænderier mellem elskende så hold dig til den øjeblikkelige situation; bring ikke fortiden ind i billedet. Vær nænsom over for jorden. Vær åben for forandringer, men gå ikke på kompromis med dine inderste værdier.

Her er nogle links fra foredraget, så man - hvis man nu får lyst kan gå ind og læse mere om foredraget, som han holdte:

http://hawaii.news.blogs.civilbeat.com/post/21183785877/hawaii-public-asks-questions-of-dalai-lama

http://www.thejakartaglobe.com/international/dalai-lama-eyes-reform-in-china-fearing-revolution/511967